Winter is coming : Un moment pour votre dos, pour vous à tarif doux
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Les massages thaïlandais traditionnels (Nuad Bo'Ran en langue thaïe, Toksen, aux tampons médicinaux...) et les massages indiens (Abhyanga, Shirodhara...) sont le reflet d’une longue histoire de thérapie de santé. Les massages thérapeutiques ont pour vertu la réconciliation et l’union du corps, de l’esprit, de la pensée et des émotions.
L'histoire du nuad accès / contactIssu du milieu éducatif dans la difficulté scolaire et pratiquant les diverses danses latines depuis presque 15 ans auprès de l’académie Salsabor située à Paris, je suis devenu en peu de temps professeur, danseur, formateur, chorégraphe et danseur interprète.
Mon travail et mon éveil au corps s’est déroulé de façon progressive. Sentant l’envie d’aller plus en profondeur sur mes connaissances anatomiques, le respect du corps et comment en prendre soin, j’ai décidé de me former au massage traditionnel Thaïlandais, le « Nuad boarn » à la Old Medecine Hospital, institut de formation et de soins Thaïs dans la capitale du nord qu’est Chiang Maï. Plus que des masseurs, ce sont de réels ostéopathes qui ne se désignent pas de la sorte.
Ma pratique m’a permis de découvrir les intérêts du massage, de la thérapie corporelle, des schémas corporels (méridiens, lignes énergétiques, etc.) et des moyens thérapeutiques (Nuad Born, massage à l’huile, réflexologie plantaire, pochoirs d’herbes médicinales et toksen). J’ai donc pratiqué sur des élèves de danse le massage et ai constaté qu’il permet effectivement de renforcer la souplesse, de donner une respiration aux articulations et aux muscles ainsi que de soigner des traumas corporels. Et au-delà de ça, il est un moteur de thérapie dans le domaine psychocorporel.
Voulant proposer à mes clients des prestations de qualité et variées, je suis aller me former pendant l’été 2020 aux massages ancestraux ayurvédiques en Inde et plus précisément à Mahabalipuram dans le Tamil Nadu, proche du Kérala, au centre de formation Greenwoods Ayurvedic Center sous la direction de Krishna Kumar. J’ai préféré cette fois-ci prendre une formation individuelle et individualisée ainsi qu’une cure ayurvédique.
C’est dans ce centre que ma conviction sur les bienfaits du massage s’est renforcée. En effet, le corps exprime des symptômes et y trouve pour la plupart fu temps son origine dans l’esprit et la psyché. Les massages ayurvédiques plus doux que les massages thaïlandais n’en sont pas moins efficaces. Ils ont de nombreuses vertus et qualités : libération dus stress, prise en compte du schéma corporel et tant d’autres que je vous invite à découvrir.
Traditionnellement, le massage thaï unifie le corps et l’esprit et améliore le bien-être. Le massage
thaïlandais peut être employé à but préventif ou à but thérapeutique. Pratiqué régulièrement, il
rend la vie quotidienne plus harmonieuse. L’histoire du massage thaïlandais ou Le Nuad Bo’Ran
Détendre les muscles |
Meilleure amplitude dans les mouvements |
Gagner en souplesse |
Traiter les douleurs dorsales |
Soulager les tensions nerveuses et les troubles du sommeil |
Évacuer le stress |
Traiter les angoisses |
Évacuer la fatigue générale |
Stimuler la circulation sanguine et lymphatique |
Traiter les maux de crâne et migraines |
Réguler la digestion |
Retrouver un équilibre corps et esprit |
Comme son homologue thaïlandais, le massage ayurvédique unifie le corps et l’esprit et stimule la sensation de bien-être. Il peut être aussi utilisé à but préventif et thérapeutique. Pratiqué de manière régulière dans la vie quotidienne, il permet de trouver en soi de forts stimulis dans le schéma corporel et psychique.
Apaiser le système nerveux |
Prendre conscience du schéma corporel |
Augmenter la vivacité d’esprit |
Augmenter l’endurance |
Améliorer la qualité desommeil |
Améliorer la circulation des fluides corporels |
Lubrifier les articulations |
Améliorer le tonus musculaire |
Éliminer les impuretés du corps |
Adoucir la peau |
Gagner en sérénité et plénitude |
Restaurer la confiance et l’estime de soi |
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En application de la réglementation française, ce sont des massages de bien être qui n’ont pas de finalité médicale ou de kinésithérapie en France. Les massages traditionnels thaïlandais n’ont aucune connotation sensuelle ou érotique.