Les origines du massage Ayurvédique : l’Ayurveda
Le concept de l’”ayurvéda” repose sur plus de 5000 ans de médecine indienne. Cet art de la guérison provient en grande partie de ce que l’on nomme les “Vedas” (doctrines sacrées). Ces doctrines ont été transmises tout d’abord oralement puis plus tard par écrit et sont d’une importance prégnante dans l’hindouisme. On distingue quatre « védas » au total qui se nomment : Rigveda, Ajurveda, Samaveda et Artharva Veda. Les Vedas de l’Ayurveda décrivent l’évolution de la maladie et son traitement. Au cours des siècles, le concept global, y compris les massages ayurvédiques s’est constamment renouvelé et amélioré, de sorte qu’à présent les massages en Inde sont reconnus comme procédé officiel de traitement.
Le terme Ayurveda contient les mots Ayus (vie ou principe de vie) et Veda (science). Il s’agit donc d’un système à base de connaissances et le mot « Ayurveda » peut donc se traduire par « connaissance de la vie ou de la longévité ».
L’Ayurveda ne constitue pas une thérapie en soi, mais plutôt un art de vivre, une manière de comprendre la vie – et précisément, c’est cette manière de vivre qui est le gage d’une bonne santé. Elle comprend donc de nombreuses disciplines : massages, soins à base de plantes, alimentation, méditation, la relaxation, des techniques de respiration…
L’Ayurveda est un mode de vie, et sa finalité est très simple : le bonheur. Pour être heureux, il faut être en bonne santé. Pour être en bonne santé, il faut « faire un avec le grand tout » et être habité par un sentiment de liberté intérieure, et ce, que l’on souffre d’un problème physique ou pas. L’Ayurveda ne parle pas seulement de la santé du corps, mais de bien-être dans son ensemble, tant sur le plan physique qu’émotionnel, psychique et spirituel.
